Nya modebantet

Boknytt 5:2-Dieten Michael Mosley Bonnier Fakta ISBN: 9789174243703 Nya modebantet Plötsligt överöses vi av den nya modebantningen 5:2-dieten. Faktaböcker, kokböcker och tevedokumentärer. Som i nya knappt 200-sidiga ”5:2-Dieten – Friskare, smalare, längre liv med halvfasta” av läkaren Michael Mosley, vars Läs mer…

Vikt & beteende

Boktips Vardagsmotion Faskunger & Hemmingsson Forum ISBN: 9789137125176 Vikt & beteende Att gå ner i vikt på ren rå viljestyrka  är en grå, svår, tråkig och misslyckad strategi. Liksom snabba, dramatiska livsförändringar. Enkla modelösningar från pressen varar inte. Inte heller bantning, Läs mer…